الإثنين 19 تشرين الثاني الساعة 17:20 بتوقيت بيروت
الافتتاحية
بقلم : المحامي ريمون رزق
نعم رأس بعلبك إنك تستحقين أن يكون العهد، المحافظة على ترابك الموروث ...للمزيد
مقالات مختارة
الأحد، 15 تموز 2018
شربل مش موضة وعنّايا مش مول...للمزيد
الات سركيس
الجيش يقود حربَ تحرير جرود القاع ورأس بعلبك...للمزيد
رياضة
انطلاق رالي الأرز ال27 برعاية قائد الجيش وروجيه فغالي يتصدر المرحلة الاستعراضية
انطلق رالي الأرز ال27، الذي ينظمه النادي اللبناني للسيارات والسياحة ATCL)) في محافظة الشمال اليوم وغدا، برعاية قائد الجيش ...للمزيد
بطولة لبنان المحلية السادسة لجمال الخيول العربية في رياق
نظمت "جمعية مربي الخيول العربية في لبنان " بطولة لبنان المحلية السادسة لجمال الخيول العربية على مرمح مدرسة القديسة حنة- ...للمزيد
شؤون المرأة > صحة عامة
دعك من مشروبات الطاقة.. 10 عادات طبيعية تجعلك نشيطا
يستلزم القيام بأعمالنا في الحياة اليومية أن نشعر بصحة جيدة وأن تكون لدينا طاقة للوفاء بهذه الأمور، سواء داخل المنزل أو خارجه من ...للمزيد
أفضل أنواع اللحوم لصحة الإنسان
نشرت مجلة طبية بريطانية دراسات صنفت أفضل أنواع اللحوم التي يجب على الإنسان تناولها ليحافظ على صحة القلب والعضلات ...للمزيد
فوائد الماء 15 فائدة اعجازية لشرب الماء البارد والساخن على الريق
يعتبر الماء هو المكون الرئيسي للجسم البشري. حيث يتكون الجسم من الماء بنسب تتراوح من 55 % حتى 78 % حسب حجم الجسم ...للمزيد
7 أشياء لا تفعلها قبل النوم
نشرت صحيفة "الإندبندنت" البريطانية، أبرز 7 سلوكيات خاطئة يقوم بها كثيرون قبل ساعات قليلة من نومهم، تتسبب لهم بالأرق ...للمزيد
فوائد الليمون مدهشة للبشرة!
الليمون هو من الحمضيات التي لها خصائص علاجية وجمالية منقية ومضادة للبكتيريا لا يمكن لأحد إنكارها...للمزيد
علاج السعال الديكي بالاعشاب
هو مرض معدي تسببه جرثومة تنتقل عن طريق الرذاذ المتطاير من الطفل المصاب الى الطفل السليم بواسطة استخدام ادوات المريض ...للمزيد
كيف تُعالجين آلام الظهر؟
عوامل عدّة تدخل في أسباب آلام الظهر أبرزها الجلوس المطوّل أمام الحاسوب والنوم غير المستقرّ، بالإضافة إلى التعب الجسدي ...للمزيد
تفادوا السكري بمشتقات الحليب
أجرى باحثون بريطانيون دراسة أكدوا من خلالها أن تناول مشتقات الحليب بشكل دائم قد يساهم في الوقاية من الإصابة بمرض السكري ...للمزيد
اليكم فوائد قشر الموز المتعددة
يعد الموز من الفواكه الاستوائية المشهورة والمتوفرة في معظم المناطق ذات الرطوبة العالية وعلى مدار العام، ويشتهر الموز باسعاره ...للمزيد
كيف تتحرّر من الأطعمة المصنّعة؟
يشكّل حذف المواد المصنّعة من غذائك قاعدة أساسيّة لا يجب إهمالها. فما المطلوب منك لتحقيق هذا الهدف؟...للمزيد
7 فوائد صحية للأفوكادو
الأفوكادو من أفضل الوجبات الخفيفة، ومن المكونات التي يمكن إضافتها للسلطة أو للشوربة ليمنح الجسم مجموعة رائعة من المغذيات ...للمزيد
الشوفان وخل التفاح علاج طبيعي لحزام النار
يعتبر "الحزام الناري" مرضاً فيروسياً مؤلماً يتميز بظهور طفح جلدي على طول العصب المصاب، وهو أشبه بطوق ناري يحيط ...للمزيد
هل تناول الهمبرغر والبطاطس المقلية يجعل المراهقين أكثر غباء؟
ليس سرا أن تناول الهمبرغر والبطاطس المقلية يمكن أن يؤثر على مقاس الخصر، ولكن دراسة جديدة وجدت أنه يمكن أيضا أن يؤثر سلباً ...للمزيد
إنتصار جديد للأدوية المضادة لسرطان الرئة
كشف علماء من جامعة مانشستر عن دواء جديد يمنع نمو الأورام، وقد أثبت هذا الدواء فاعليته في المختبر خصوصاً أنه يعمل على ...للمزيد
ما هي أفضل الأطعمة لمرضى السكري ؟!!
مرضى السكر لا يستطيعون تناول كل أصناف الأطعمة بالإضافة لالتزامهم بمقادير معينة، وهو أمر متعب جدا أمام اختيارهم للأطعمة ...للمزيد
لعلاج "شحاذ العين" عليكم بـ..شامبو الأطفال
يعتبر شحاذ العين من الإصابات الخارجية التي يمكن ملاحظتها على الجفن،وتظهر على شاكلة نتوء صغير أحمر، وهو أشبه بكيس دهني ...للمزيد
5 أسباب لتناول الشوفان يومياً
عند البحث عن وجبات فطور صحية، فليس أفضل من دقيق الشوفان لتغذية الأطفال والكبار على حد سواء، إذ أن كوباً واحداً منه ...للمزيد
مزيج البصل والعسل لوقف تساقط الشعر
يعتبر مزيج العسل وعصير البصل المنزلي علاجاً مميزاً لمشكلة ضعف الشعر وتساقطه، لأنه يمد فروة الرأس بالغذاء المناسب للتخلص ...للمزيد
عصير الحامض والنعناع للتخلص من الحصى في المرارة
تتسبب عوامل مختلفة في تكون حصى في المرارة، يتراوح حجمها بين صغير جداً كحبة رمل، وكبير يعادل حجمها حجم كرة غولف....للمزيد
خل التفاح لعلاج التهاب المفاصل
يعتبر التهاب المفاصل "الروماتودي" مرضاً مزمناً ينجم عن مهاجمة جهاز المناعة للمفاصل، وبخاصة في أصابع اليدين والقدمين، ...للمزيد
12345678910...


النشاطات
دير سيدة رأس بعلبك العجائبية
برنامج الصلوات في كنيسة سيدة رأس بعلبك...للمزيد
برنامج الصلوات والقداديس الاسبوعي
برنامج الصلوات في كنيسة مار اليان ومار بولس ...للمزيد
الوفيات